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【心理健康节】学院开展“心向暖阳 遇见幸福”生活微感动打卡活动

发布日期:2023-06-01     编辑:王萌  核稿:吴世红  终审:刘艳 点击:

本网讯为提升学生心理调适能力,引导他们培养积极、乐观的心态,学院开展了为期七天的“心向暖阳,遇见幸福”生活微感动打卡活动,并于2023年5月26日在博约楼108举行决赛,活动圆满结束。

“心向暖阳,遇见幸福”生活微感动打卡活动分为“视”界、“心”动、品“味”、悦“听”四个部分,初赛阶段,参赛人员以微信朋友圈为载体,连续记录七天的幸福小事,并以发朋友圈的方式进行活动打卡。七天打卡活动结束后,工作人员根据评选标准选取前6名进入决赛,进入决赛的选手进行心得分享。

2021级思想政治教育专业的何莞竹同学提出,在生命的旅途中要学会感恩,感恩每一个瞬间,记录生活的美好,才能学会珍惜,从而不断提升自身的幸福感。2021级思想政治教育专业的王莉娜同学表明,有趣的人生一般都是山川湖海。一个人在荒野中行善,抵过世间无数庙宇,需要从做一个单纯的人间爱好者开始。

2022级生物科学师范专业的梅礼子同学指出,美是发现出来的,要热爱生活并接受自己的不完美,在记录的过程中会发现这世间有许多小美好。2022级生物科学师范专业的冯子仪同学认为,记录是一件充实且温暖的事情,记忆可能会模糊,而文字和照片永远不会,记录的意义就是让那些记忆具有鲜活的生命,我们都应该热爱生活,并且记住生活。

2022级化学师范专业的陈宇希同学强调,要好好享受生活中的小事,某天回首往事,也许你会发现,那些都是真正有意义的事。2022级食品质量与安全专业的张倩同学表示,“小确幸”是生活里如蜻蜓点水般的点缀,是生活给予人类的点点星辰,要用心捉住一点点“小确幸”,让自己每天都得到简单的快乐。

经过评选,王莉娜获评一等奖,何莞竹、陈宇希获评二等奖,张倩、冯子仪、梅礼子分获三等奖。

在本次活动中,选手们分享的小确幸也在感染着其他同学,无意中也拉近了人与人之间的距离。在发现美的同时,同学们紧张、忧虑或失落的心情会得到缓解,接受新的美好、抱有新的希望。通过这次活动,同学们也意识到记录生活中的小美好的重要性,纷纷表示今后将热爱生活,积极向上,展现昂扬的青春风貌。(154.com皇冠:王萌)

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